храна

Яжте шоколад по време на грипУчените са категорични, че наистина има връзка между храната, която поемаме, докато сме болни, и…

Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

С настъпването на пролетта много хора започват да изпитват недостиг на витамини и минерали. Всичко това е свързано с определени…

Опитайте тази лесна за изпълнение рецепта за ябълков пай! Уникално вкусен без рафинирана захар, само полезни продукти за чудесен резултат.…

Хранителните продукти могат да бъдат и опасни, ако в тях се развиват вредни за здравето бактерии. Но затова има много…

Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в човешкото тяло и играе няколко важни роли за здравето ни. Той участва в стотици…

Хората започнаха все по-често да се замислят за качеството на продуктите. А при някои грижата за здравословно хранене достига до…

Някои диабетици смятат, че нивото на кръвната захар се повишава единствено от консумацията на сладкиши. Други са убедени, че могат…

Храненето днес за много хора е задача с повишена трудност – има всевъзможни диети и режими, какви ли не алергии,…

Да стана ли вегетарианец? Неблагодарно създание е човекът. Първо е тревопасно и не умее нищо. След това включва месото в…