Домашно приготвен ябълков пай

Опитайте тази лесна за изпълнение рецепта за ябълков пай! Уникално вкусен без рафинирана захар, само полезни продукти за чудесен резултат.

Необходими продукти:

• 6 белтъка
• 2 жълтъка
• 3 с.л. чиа
• 3 с.л. овесени ядки
• 3-4 с.л. мед
• 1 бр есенция ванилия
• 1 голяма настъргана ябълка
• 3 фурми 
• шепа бадеми 
• сода или бакпулвер
• кокосово масло
• щипка канела

Начин на приготвяне:

1. Блендирайте яйцата, чиата, овесените ядки, ванилията и меда.
2. Внимателно добавете настърганата ябълка, бакпулвера, бъдемите и разбъркайте.
3. Ако сте любители на канела, добавете малко и от нея.
4. Изсипете сместа в намазнена тавичка и разпределете фурмите нарязани на парченца отгоре, оставете ги да потънат.
5. Загрейте фурната на 200 градуса, след което сложете ябълковия пай да се изпече до златисто за около 30-35 минутки.

ТУК може да видите хранителния състав.

Вижте още рецепти ⤵️
Пай със сини сливи
Бърз френски пай с тиквички