Ако при всяко рязко ставане сутрин ви се завива свят и ви притъмнява пред очите, търсете спасение в най-обикновената питейна…
Прочетете още »здраве
Ако не приемате достатъчно ключови витамини и хранителни вещества, може да развиете тежка депресия. Ето защо е добре да се…
Прочетете още »Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…
Прочетете още »Пролетта чука на вратата и на всички ни се иска да блестим със свежест и красота. С радост ви подаряваме…
Прочетете още »Съвременният активен ритъм на живот и психологическото напрежение, съчетани с намалена подвижност, буквално погубват организма. На първо място, това се…
Прочетете още »Чакаме с нетърпение пролетта, но организмът ни сякаш се съпротивлява – чувстваме се уморени, кръвното ни играе, обаждат се гастрити…
Прочетете още »Нивата на магнезий в кръвта са по важни като индикатор за риска от сърдечно съдово заболяване, отколкото холестерола. До този…
Прочетете още »Пигментните петна по кожата са сред признаците, които издават стареене на организма. С напредване на възрастта отслабват защитните функции на…
Прочетете още »В Новия свят лимоновото дърво е пренесено от първите заселници – испанците. Широката си употреба това растение дължи на ценните…
Прочетете още »Една от първите зеленини, които се появяват след зимата, е копривата. Това диво растение, въоръжено с парливи власинки, е истински…
Прочетете още »