здраве

Здраве и храна

Кое прави сокът от цвекло изключително полезен?

поред специалисти сокът от цвекло е много полезен. Употребата му преди занимания с фитнес или просто спорт помага да се…

Прочетете още »
Здраве и спорт

Упражнения в леглото за профилактика на заболявания

ъвременният активен ритъм на живот и психологическото напрежение, съчетани с намалена подвижност, буквално погубват организма. На първо място, това се…

Прочетете още »
Здраве

Заболявания на млечните жлези

енските гърди са символ на майчинството, грижи, възпитание и контрол. С помощта на гърдите майката храни детето си, успокоява го,…

Прочетете още »
Здраве и храна

Кое как влияе на нашето здраве и дълголетие?

ие ви подготвихме списък с различни храни и тяхното влияние на организма. Ако искате да сте здрави научете повече за…

Прочетете още »
Здраве

Предразположени ли сте към обикновени настинки?

аквито и шеги да си прави метеорологията с нас, лятото настъпи. Каквито и страхове от корона вируса да имаме, не…

Прочетете още »
Здраве и красота

Съвети за здрави очи

равете гимнастика на очите си като ги насочвате в четирите посоки – нагоре, надолу, наляво и надясно. Във всяко от…

Прочетете още »
Здраве

Кое може да ни прави по-разумни?

Разумът и дишането са свързани помежду си много по-силно, отколкото си представяме. А това означава, че можем да се научим…

Прочетете още »
Здраве и храна

7 сигурни ползи за здравето от консумацията на пъпеш

релият пъпеш е изключително полезен и съдържа бързи въглехидрати – глюкоза, фруктоза и захароза. Месестата част е богата на витамини…

Прочетете още »
Здраве и храна

Пълнозърнестите храни – важни приложения за добро здраве

раненето днес за много хора е задача с повишена трудност – има всевъзможни диети и режими, какви ли не алергии,…

Прочетете още »
Здраве и храна

7 ползи за здравето със сок от моркови

рясно изцедените плодове и зеленчукови сокове могат да бъдат закупени в повечето хранителни магазини. Не винаги обаче се спазват хигиенните…

Прочетете още »
Close