храна

якои диабетици смятат, че нивото на кръвната захар се повишава единствено от консумацията на сладкиши. Други са убедени, че могат…

ората започнаха все по-често да се замислят за качеството на продуктите. А при някои грижата за здравословно хранене достига до…

ранителните продукти могат да бъдат и опасни, ако в тях се развиват вредни за здравето бактерии. Но затова има много…

оксините се съдържат почти във всичко което приемаме. Те атакуват тялото ни непрекъснато. Хубавото е, че организмът ни има начини…

дин от най-светлите християнски празници, Великден, наближава. Това е семеен празник, което означава че трапезата трябва да е обилно отрупана.…

акуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

жте шоколад по време на грипУчените са категорични, че наистина има връзка между храната, която поемаме, докато сме болни, и…

рганизмът ни ни предупреждава, когато имаме дефицит на определени вещества. Ето няколко сигнала, които организмът ни изпраща. Сухота на кожата…

кспертите в областта на здравословното хранене твърдят, че за да поддържате добра форма, изобщо не е необходимо да се подлагате…

юлята и тиквата са сред най-популярните есенни плодове. Идеална комбинация са за сваляне на излишните килограми. Дюлята има ценни съставки,…