Здраве и храна
- ян.- 2020 -15 януари
Кое прави сокът от цвекло изключително полезен?
Според специалисти сокът от цвекло е много полезен. Употребата му преди занимания с фитнес или просто спорт помага да се…
Прочетете още » - 15 януари
Вълшебната медена вода
Група международни учение установява, че водата с мед действа изключително благотворно на човешкия организъм. Тази обикновена напитка способства за подобряване…
Прочетете още » - 8 януари
5 полезни свойства на магданоза
Магданозът съдържа множество полезни вещества, всекидневно необходими на човека. Сред тях са витамините А, С, В, В1, В2, К, РР,…
Прочетете още » - 7 януари
5 сутрешни трика за ускоряване на метаболизма
Защо трябва да се активизира метаболизмът? Работата е там, че с възрастта обмяната на веществата се забавя, вследствие на което…
Прочетете още » - дек.- 2019 -17 декември
Диета за подсилване на имунитета
Основната функция на имунната система е да предпазва от бактериите, вирусите и инфекциите, които предизвикват различните заболявания. Диета с много…
Прочетете още » - 9 декември
Консумацията на захар изтощава организма
Захарта и рафинираните въглехидрати се считат за носители на “опасни калории“, главно защото те не внасят в организма ни полезни…
Прочетете още » - 9 декември
Как да намалим риска от ендометриоза?
Внимавайте как се храните, съветват гинеколозите. По думите им дамите не бива да прекаляват с червеното месо, кофеиновите напитки и…
Прочетете още » - 9 декември
Бърза помощ от природата
Броколи и авокадо забавят остаряването В някои плодове и зеленчуци – като броколите, авокадото и краставиците, се съдържа една определена…
Прочетете още » - 3 декември
Тиква и дюля – идеалната комбинация за отслабване
Дюлята и тиквата са сред най-популярните есенни плодове. Идеална комбинация са за сваляне на излишните килограми. Дюлята има ценни съставки,…
Прочетете още » - ное.- 2019 -29 ноември
10 храни за детоксикация на черния дроб
Със застудяването на времето човек, започва да се храни с малко по-тежки, мазни храни. Добре би било обаче да помним,…
Прочетете още »