Здраве и храна
- Мар- 2023 -13 Март
12 храни за почистване на артериите от холестерол
Холестеролът, особено високите стойности на “лошия“ е сериозен риск за атеросклероза и сърдечно съдови инциденти. Тези опасни мазнини са с…
Прочетете още » - Фев- 2023 -23 Февруари
Как да се храним за да имаме хормонален баланс?
Когато нашите хормони са в норма и всичко е балансирано, тогава нашият организъм е здрав. Той е способен да контролира…
Прочетете още » - 26 Февруари
Патладжаните чистят токсините от тялото
Патладжаните чистят токсините от организма. До този извод са стигнали немски диетолози. Според специалистите, ако възрастните хора консумират този зеленчук…
Прочетете още » - Мар- 2023 -13 Март
Природни лекарства
Много храни могат да се приемат като лекарство. Вижте няколко примера на храни, които ще ви помогнат при определи заболявания/проблеми…
Прочетете още » - 13 Март
Биохраните – трябва ли да ги купуваме?
Едно е сигурно – биопродуктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди в сравнение с “нормалните“ храни. Тенденцията към все…
Прочетете още » - Фев- 2023 -23 Февруари
Сладоледът с йогурт е полезен за червата
Този сладолед е един от предпочитанията на съвременната профилактика на стомашно-чревните заболявания, особено ако е приготвен на базата на йогурта.…
Прочетете още » - Мар- 2023 -13 Март
Тиква и дюля – идеалната комбинация за отслабване
Дюлята и тиквата са сред най-популярните есенни плодове. Идеална комбинация са за сваляне на излишните килограми. Дюлята има ценни съставки,…
Прочетете още » - Фев- 2023 -23 Февруари
Как да намалим риска от ендометриоза?
Внимавайте как се храните, съветват гинеколозите. По думите им дамите не бива да прекаляват с червеното месо, кофеиновите напитки и…
Прочетете още » - Мар- 2023 -13 Март
Консумацията на захар изтощава организма
Захарта и рафинираните въглехидрати се считат за носители на “опасни калории“, главно защото те не внасят в организма ни полезни…
Прочетете още » - 13 Март
Диета за подсилване на имунитета
Основната функция на имунната система е да предпазва от бактериите, вирусите и инфекциите, които предизвикват различните заболявания. Диета с много…
Прочетете още »
