здраве

Здраве

Как сами да удължим живота си

В Европа мъжете в днешно време живеят средно до 75-годишна възраст, а жените до 81 години. Според безброй проучвания има…

Прочетете още »
Здраве и храна

Енергията на живота

Според древната индийска наука аюрведа организмът се храни и укрепва, не от продуктите, а от тяхната енергия.Тоест достатъчно е да…

Прочетете още »
Статии

Липсата на магнезий разболява сърцето

Нивата на магнезий в кръвта са по важни като индикатор за риска от сърдечно съдово заболяване, отколкото холестерола. До този…

Прочетете още »
Връзки и партньори

30 мин кавга сваля самочувствието

Лошата връзка ни разболява, a жените са най-уязвими. Любовта и връзките ни носят редица емоции, които обаче не винаги са…

Прочетете още »
Здраве

7 признака че със здравето ви всичко е наред

Ако постоянно четете медицински съвети и статии на здравна тематика, е възможно - в съответствие с класиката - да установите,…

Прочетете още »
Здраве и храна

Череши вместо хапче

Черешите са сред онези плодове, чиито ползи не могат да се съберат само в две изречения. Те подобряват апетита, укрепват…

Прочетете още »
Здраве и храна

Здравословни и хранителни закуски

Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

Прочетете още »
Здраве

Хипервитаминоза е опасна за здравето

Мнозина погрешно смятат, че колкото повече витамини на таблетки приемат, толкова по-добре. Но предозирането на някои от тях може да…

Прочетете още »
Здраве и храна

Ударно подсилване на имунитета

За съжаление още никой не е открил начин да се отървем веднъж завинаги от грипните вируси, които ни атакуват веднага…

Прочетете още »
Здраве и храна

5 полезни свойства на магданоза

Магданозът съдържа множество полезни вещества, всекидневно необходими на човека. Сред тях са витамините А, С, В, В1, В2, К, РР,…

Прочетете още »
Close