здраве

В Европа мъжете в днешно време живеят средно до 75-годишна възраст, а жените до 81 години. Според безброй проучвания има…

Според древната индийска наука аюрведа организмът се храни и укрепва, не от продуктите, а от тяхната енергия.Тоест достатъчно е да…

Нивата на магнезий в кръвта са по важни като индикатор за риска от сърдечно съдово заболяване, отколкото холестерола. До този…

Лошата връзка ни разболява, a жените са най-уязвими. Любовта и връзките ни носят редица емоции, които обаче не винаги са…

Ако постоянно четете медицински съвети и статии на здравна тематика, е възможно - в съответствие с класиката - да установите,…

Черешите са сред онези плодове, чиито ползи не могат да се съберат само в две изречения. Те подобряват апетита, укрепват…

Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

Мнозина погрешно смятат, че колкото повече витамини на таблетки приемат, толкова по-добре. Но предозирането на някои от тях може да…

За съжаление още никой не е открил начин да се отървем веднъж завинаги от грипните вируси, които ни атакуват веднага…

Магданозът съдържа множество полезни вещества, всекидневно необходими на човека. Сред тях са витамините А, С, В, В1, В2, К, РР,…