здраве

Здраве

Палитрата на чаената дъга: ползите за нашето здраве

Когато говорим за чай, обикновено имаме предвид черен. Напоследък стана модерен зеленият. А за червен, жълт, бял чували ли сте?…

Прочетете още »
Здраве и красота

Ефективни рецепти на знаменитости за красиво лице и коса

Пролетта чука на вратата и на всички ни се иска да блестим със свежест и красота. С радост ви подаряваме…

Прочетете още »
Здраве и храна

Здравословни и хранителни закуски

Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

Прочетете още »
Здраве и спорт

Упражнения в леглото за профилактика на заболявания

Съвременният активен ритъм на живот и психологическото напрежение, съчетани с намалена подвижност, буквално погубват организма. На първо място, това се…

Прочетете още »
Статии

Липсата на магнезий разболява сърцето

Нивата на магнезий в кръвта са по важни като индикатор за риска от сърдечно съдово заболяване, отколкото холестерола. До този…

Прочетете още »
Здраве и красота

4 причини за появата на пигментни петна

Пигментните петна по кожата са сред признаците, които издават стареене на организма. С напредване на възрастта отслабват защитните функции на…

Прочетете още »
Здраве и храна

Фреш от лимон за буйна коса и здрави нокти

В Новия свят лимоновото дърво е пренесено от първите заселници – испанците. Широката си употреба това растение дължи на ценните…

Прочетете още »
Билки

За какво е полезна копривата?

Една от първите зеленини, които се появяват след зимата, е копривата. Това диво растение, въоръжено с парливи власинки, е истински…

Прочетете още »
Здраве и храна

Колко полезен или вреден е шоколада?

Независимо от пола и възрастта им, всички обичат шоколад. Това никак не е случайно. Оказва се, че той е много…

Прочетете още »
Здраве и храна

Яжте 800 гр плодове всеки ден

С настъпването на пролетта много хора започват да изпитват недостиг на витамини и минерали. Всичко това е свързано с определени…

Прочетете още »
Close