здраве

Здраве и красота

4 причини за появата на пигментни петна

Пигментните петна по кожата са сред признаците, които издават стареене на организма. С напредване на възрастта отслабват защитните функции на…

Прочетете още »
Здраве и храна

Здравословни и хранителни закуски

Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва да е…

Прочетете още »
Здраве

7 признака че със здравето ви всичко е наред

Ако постоянно четете медицински съвети и статии на здравна тематика, е възможно - в съответствие с класиката - да установите,…

Прочетете още »
Здраве и храна

6 ястия които не се претоплят

Подгряването на вече приготвената храна днес се превръща в нещо обичайно. Така можем да се насладим на любимото си ястие…

Прочетете още »
Здраве и храна

Яжте 800 гр плодове всеки ден

С настъпването на пролетта много хора започват да изпитват недостиг на витамини и минерали. Всичко това е свързано с определени…

Прочетете още »
Здраве и спорт

Упражнения в леглото за профилактика на заболявания

Съвременният активен ритъм на живот и психологическото напрежение, съчетани с намалена подвижност, буквално погубват организма. На първо място, това се…

Прочетете още »
Здраве

Пролетта е най-критичният период за организма

Чакаме с нетърпение пролетта, но организмът ни сякаш се съпротивлява – чувстваме се уморени, кръвното ни играе, обаждат се гастрити…

Прочетете още »
Здраве и храна

Ползите от магнезия

Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в човешкото тяло и играе няколко важни роли за здравето ни. Той участва в стотици…

Прочетете още »
Здраве

7 причини за досадното главоболие

То възниква не по време на стрес, а след него. Съществуват десетки причини за неприятното главоболие. Ако при едни умората…

Прочетете още »
Здраве и храна

Мания за здравословно хранене

Хората започнаха все по-често да се замислят за качеството на продуктите. А при някои грижата за здравословно хранене достига до…

Прочетете още »
Close