безсъние

Статии

Кога трябва да се консултираме с психолог?

секи втори българин живее под непрекъснат страх, страда от тревожност, промени в настроението и други леки форми на емоционални разстройства,…

Прочетете още »
Здраве и храна

С тези храни ще преборите безсънието

обрият сън е изключително важен за цялостното здраве. Той може да намали риска от развитие на определени хронични заболявания, да…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Как преяждането докарва безсъние

езсънието е признак на много нерви и душевни разстройства и други болести, но понякога приема самостоятелно значение. За някои хора…

Прочетете още »
Статии

Как да станем от леглото, когато сме в депресия?

Как да станем от леглото, когато сме в депресия?епресията е голямо предизвикателство. Човек страда от безпомощност, умора, безсъние, тревожност, аритмия,…

Прочетете още »
Close