Статии

Жените трябва да намалят кафето след 50-годишна възраст

Как пречи кофеинът на жените над 50?

Когато една жена е в менопауза и консумира твърде много кофеин, нивата на стрес хормоните ѝ се увеличават. Ароматната напитка може да даде лек прилив на енергия, но увеличаването на кортизола в кръвта може да има отрицателен ефект върху количеството естроген и прогестерон. Това, от своя страна, влошава симптомите на менопаузата, категорични са медиците. 

Жените трябва да намалят кафето след 50-годишна възраст
Жените трябва да намалят кафето след 50-годишна възраст

По думите им кофеинът също така може да повлияе върху количеството на магнезия и калция, който се абсорбират в бъбреците. Това може да доведе до отделянето на тези жизненоважни минерали от организма, което, от своя страна, отслабва имунитета, ускорява развитието на осторопорозата  и забавя метаболизма. А резултатът почти винаги е един – неприятно покачване на килограмите и по-лесна чупливост на костите при падане.

Вижте още и ⤵️
Полезно или вредно е кафето?
Какво кафе пият различните зодии?
Какво издава за вас кафето което обичате

☕️Гледане на кафе

Sending
Оценка
5 (1 глас)
Тагове

Свързани статии

Back to top button
Close
Close

Блокиране на рекламите

Моля подкрепете ни като изключите блокирането на рекламите