Как да действаме в жегите
През летните жеги се засилват хроничните заболявания. Сърцето и кръвоносните съдове страдат от повишен стрес. Най-уязвими са възрастните...
Категория: Здраве и храна
Биохраните – трябва ли да ги купуваме?
Едно е сигурно – биопродуктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди в сравнение с “нормалните“ храни. Тенденцията...
Природни лекарства
Много храни могат да се приемат като лекарство. Вижте няколко примера на храни, които ще ви помогнат при...
Продукти които облекчават артритните болки
Болка в ставите, пукане на костите при движение, намалена подвижност, скованост, деформация на ставите - все симптоми на...
Как да се храним за да имаме хормонален баланс?
Когато нашите хормони са в норма и всичко е балансирано, тогава нашият организъм е здрав. Той е способен...
12 храни за почистване на артериите от холестерол
Холестеролът, особено високите стойности на “лошия“ е сериозен риск за атеросклероза и сърдечно съдови инциденти. Тези опасни мазнини...
Скоростно домашно отслабване
Напитката от сода за хляб и лимон се смята за най-простото, евтино и ефективно средство за отслабване. Но...
Колко е важна алкалната среда на тялото ни?
За да бъдем здрави много е важно цялостното равновесие на киселинността в тялото ни. Това определя дали тялото ни...
Сусаменото семе е полезно за цялото тяло
Свикнали сме да гледаме на сусама като на вкусни семена, с които подправяме салати или тестени изделия. Той...
Лечебната сила на сока
За всички е ясно, че плодовете и зеленчуците са много важни и полезни за организма. Те служат не...
