Някои диабетици смятат, че нивото на кръвната захар се повишава единствено от консумацията на сладкиши. Други са убедени, че могат…
Прочетете още »диабет
Специалистите съветват сутрин да не започваме деня с овесени ядки, бисквити, сладкиши и бял хляб. Според тях закуската не трябва…
Прочетете още »Спим достатъчно, но пак се събуждаме уморени и ни се иска отново да се мушнем под завивките. Защо се получава…
Прочетете още »