Яжте 800 гр плодове всеки ден
С настъпването на пролетта много хора започват да изпитват недостиг на витамини и минерали. Всичко това е свързано...
Етикет: храна
Здравословни и хранителни закуски
Закуската е най-важното хранене за деня. Именно сутрин организмът се нуждае от максимално количество витамини. Здравословната закуска трябва...
Мания за здравословно хранене
Хората започнаха все по-често да се замислят за качеството на продуктите. А при някои грижата за здравословно хранене...
Природни лекарства
Много храни могат да се приемат като лекарство. Вижте няколко примера на храни, които ще ви помогнат при...
Колко полезен или вреден е шоколада?
Независимо от пола и възрастта им, всички обичат шоколад. Това никак не е случайно. Оказва се, че той...
Диета за подсилване на имунитета
Основната функция на имунната система е да предпазва от бактериите, вирусите и инфекциите, които предизвикват различните заболявания. Диета...
Тиква и дюля – идеалната комбинация за отслабване
Дюлята и тиквата са сред най-популярните есенни плодове. Идеална комбинация са за сваляне на излишните килограми. Дюлята има...
10 храни за детоксикация на черния дроб
Със застудяването на времето човек, започва да се храни с малко по-тежки, мазни храни. Добре би било обаче...
Не яжте тези храни при екзема
Екземата е една от най-разпространените кожни болести в света. Основни симптоми за това заболяване включват сърбеж, поява на...
Биохраните – трябва ли да ги купуваме?
Едно е сигурно – биопродуктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди в сравнение с “нормалните“ храни. Тенденцията...
