Балансът дава сила
Причините, които водят до загуба на сили, са: недостатъчно физическо натоварване; лош сън; ежедневна рутина; небалансирано хранене; постоянен...
Етикет: стрес
Стресът съсипва здравето ни
Между 60 и 80 % от посещенията при личния лекар, са свързани със стрес и повишена тревожност. Много...
Инфрачервена сауна
Инфрачервената сауна е ефективно средство за естествено лечение и профилактика. Тя има способността да прониква вдълбочина, което от своя...
7 причини за досадното главоболие
То възниква не по време на стрес, а след него. Съществуват десетки причини за неприятното главоболие. Ако при...
Тревогите вдигат с 32% вероятността за злокачествен тумор
Най-често се установява връзка с рака на дебелото черво, простата, панкреаса, хранопровода и кръвта. Емоционален стрес, проявяващ се...
Причини за честа смяна на настроението
Какво кара спокойният и уравновесен човек изведнъж да стане капризен, ревлив, подозрителен, раздразнителен и дори агресивен? Нерядко причината...
Кое може да ни прави по-разумни?
Разумът и дишането са свързани помежду си много по-силно, отколкото си представяме. А това означава, че можем да...
12 полезни навика на щастливите
Навици на щастливите хора Постоянно ни се струва, че всеки момент ще заживеем щастливо. За целта е достатъчно...
