гладуване

Здраве и храна

Какво се случва с тялото ни когато гладуваме

Доста често хората гладуват с цел регулиране на телесното тегло, но какво става с тялото ни когато гладуваме? Има хора…

Прочетете още »
Здраве и храна

Въздържането от храна в определени часове регулира кръвната захар

Предимствата на почасовото целебно гладуване са свързани с промените в хормоните, генната експресия и функцията на клетките. Когато не се…

Прочетете още »
Close